Folge 043.1 - mit Vera

00:00:06: Einen wunderschönen Morgen und Sawatika nach Thailand.

00:00:11: Und einen, wie sagt man am frühen Morgen in Kärnten?

00:00:14: Grüß Gott schon oder wie ist es da?

00:00:16: also ein herzliches wie auch immer guten morgen nach Kärntin zu unserer lieben Gästin Servera.

00:00:23: aber bevor wir heute starten meine Frau hat den Vogel abgeschossen!

00:00:29: Meine Frau Nein, es beschwert sich nicht.

00:00:33: Aber ich weiß da nie, wann ich reinkommen kann wenn du am aufnehmen bist und dann ist halt auch schon mal der Hund, der irgendwie den Raum wechseln will.

00:00:41: Und wir haben ein neues Gadget für alle die... die jetzt nicht bei YouTube dabei sind, aber es lohnt sich.

00:00:53: Ich habe letzte Woche ein OnAir-Shield geschenkt bekommen und ich hab gedacht bevor ich es montiere muss ich das auf jeden Fall mit in die Folge nehmen.

00:01:02: also dass ist jetzt ab im Zukunft vor der Tür kann ein und ausgeschaltet werden.

00:01:10: Weil in den Radiostudios ist ja dann immer oben über der Kabine.

00:01:15: Ist da immer dieses, wenn die live sind und sie will halt nicht stören, weil sie sagt ich will euch nicht unterbrechen oder ich will dich nicht reinkwatschen.

00:01:22: Und jetzt habe ich mein persönliches On-Air-Shield.

00:01:27: Das wird von

00:01:28: Woche zu Woche professioneller hier.

00:01:30: Ja das

00:01:30: läuft hier einfach.

00:01:33: Und damit Katrin wie läuft es bei dir?

00:01:37: Ja, liebe Grüße aus Thailand und vielen lieben Dank.

00:01:42: Liebe Wehrer dass du heute mit dabei bist und uns ein bisschen aus deinem Alltag erzählt aber auch alle anderen die Heute wieder zuhören und zuschauen freue ich mich immer riesig.

00:01:53: Und ja wie läuft es bei uns?

00:01:55: Es wird wirklich Tag von Tag zu Tag wärmer also richtig warm schon bevor es dann irgendwann in die Regenzeit geht.

00:02:05: Aber das ist richtig warm.

00:02:06: Ansonsten sind die Snowbirds, also alle, die meine Story sehen.

00:02:11: Die Snowbirds sind die Menschen wie Zugvögel, die hier überwintern.

00:02:17: Die snowbirds reißen nach und nach ab.

00:02:19: Also die Stadt wird ruhiger!

00:02:21: Und jetzt sind dann wirklich nur noch die Hardcore-Touristen da... Ich nenne mich mal Einheimische, oder?

00:02:28: Also fast genau.

00:02:30: Also von daher alles super in Thailand Ein bisschen warm und das ist so das Thema.

00:02:36: Also wenn du hier Konversation starten willst, musst eigentlich wissen was heißt heiß?

00:02:41: Was heißt windig?

00:02:42: Was heisst kalt?

00:02:44: Und dann kannst du mit jedem ins Gespräch kommen.

00:02:47: also kleiner Tipp für alle die nach Thailand wollen und eingestiegen.

00:02:49: Der

00:02:50: Smalltalk-Tipp von Katrin!

00:02:52: Heute gibt es immer Wetter!

00:02:56: Ron mag mag mein.

00:02:58: Ja.

00:03:01: Vera schön dass du da bist.

00:03:04: Ja, danke für die Einladung.

00:03:06: Ich freue mich schon auf die gemeinsame Zeit mit euch!

00:03:09: Und bevor wir richtig loslegen und du überhaupt erzählst wer du bist was du machst warum du in diesem Podcast gehörst?

00:03:18: Warum wir denken du gehörs in diesen Podcast?

00:03:21: Liebe das Leben unserer Inspiration Podcast weißt Du ja dass wir immer starten mit einer kleinen Geschichte die du uns jetzt erzählen darfst und Alex und ich raten es ist Glaub ich mal wieder Gleichstand, Alex und ich raten.

00:03:36: Ob du uns im Bern aufbindest oder ob die Geschichte war.

00:03:39: Ich bin ganz gespannt, was du uns zu erzählen hast?

00:03:43: Oder, Alex, du

00:03:43: auch ... Ja, total!

00:03:45: Und der Gleichstand ist tatsächlich immer irgendwie.

00:03:49: seitdem wir das machen hat sich gehalten.

00:03:51: Es war einmal einer vorn aber nur um eine Frage und dann wieder auf Gleichstand.

00:03:56: also wir haben niemals irgendwie da ne große ... ja?

00:04:00: Spannend.

00:04:02: Wäre!

00:04:03: Dann schauen wir mal, wie es heute ausgeht.

00:04:06: Ach so!

00:04:06: Für alle die zuhören und Shoes zuschauen Wir haben uns eben darauf geeinigt, Vera gequasselt einfach frei nach Schnauze Und wenn der Dialekt zu schlimm wird dann fragt einfach nach Also wir versuchen alles Wenn wir's schon nicht verstehen zu fragen.

00:04:21: Aber ich habe im Vorgespräch schon gemerkt, Vera hat einen ganz ganz charmanten österreichischen Dialekt.

00:04:28: Ich mag das ja total, glaube ich beim Patrick damals schon von geschwärmt.

00:04:33: Ich mag das immer, wenn wir österreichische Gäste haben.

00:04:35: Aber jetzt habe ich genug gequatscht!

00:04:37: Ja dann übernehme ich einfach, würde ich sagen... Also die Wehrer, ich bin aktuell einundvierzig Jahre komme aus Kärnten Das ist etwas südlich oder ganz im Süden von Österreich an der Grenze zu Italien und Slowenien Und wohne mit meiner Familie also meinen Mann und unseren beiden Kindern in einem Haus am Land, das wir gebaut haben.

00:05:00: Es ist ganz spannend weil Ich habe ein ganz, sehr buntes Leben.

00:05:05: Ich komme aus der IT-Branche und bin da jetzt seit ja fast über zwanzig Jahren tätig und hab Informationsmanagement studiert also etwas ganz, ganz technisches sagen wir mal so als auch Schnittstelle zwischen der Technik und den Anwendern und lebt da einfach... meine Berufung.

00:05:25: Aber ich war einfach gemerkt über die Jahre, dass das nicht alles für mich ist und ich liebe es einfach Menschen zu begleiten.

00:05:31: Und deswegen habe ich mir selbstständig gemacht und habe auch noch jetzt ein zweites Standbein, der sehr sehr ausgebogen ist und ja lieb es einfach da Frauen zu begleichen.

00:05:40: Ich bin wirklich jemand, der ganz ganz viele unterschiedliche Dinge liebt!

00:05:44: Ich bin kreativ, ich hab wie die Kinder auf die Welt kommen sind anfangen zu nähen, ich habe wie ich ganz ganz jung war Palette getanzt, bin geritten, hab Wollebeuge spielt und auch Fußball gespielt.

00:05:56: Also wirklich einmal quer durch den Gemüsegarten alles einfach so erlebt um mich selbst zu finden und einfach zu schauen was mir Spaß macht Und genau da oder auf dem Weg begleite ich meine Kinder wie möglich ihnen ganz viel in ihrem Alltag.

00:06:12: Das ist etwas, was mir einfach so am Herzen liegt.

00:06:14: Einfach wirklich seine Berufung zu leben und auch die Menschen im Umfeld einfach zu begeistern.

00:06:19: Und ja das ist einfach so wie ich mein Leben gestalte.

00:06:24: Da möchte ich ganz viele Menschen mit auf diesen Weg nehmen.

00:06:27: Genau!

00:06:29: Das sind meine ganz kurze Einstiegsgeschichte.

00:06:34: Wir dürfen jetzt raten, ob die Geschichte war ist oder falsch.

00:06:38: Also es sind vielleicht das eine oder andere Bremen und was nicht stimmt.

00:06:42: aber genau also die Geschichte...

00:06:43: Ach, die Nummer schon!

00:06:44: Die haben wir doch schon mal.

00:06:45: Ja, also wie hattet ihr schon mal?

00:06:47: Das ist dann immer so du musst auf die Kleinigkeiten gucken, wie deine Läden entstimmen könnten und dass das Ballett... Also

00:06:53: Alex, wir gehen da jetzt mal systematisch vor.

00:06:55: Zwei Kinder ja Mann hat sie, sie wohnt auf dem Land weiß ich Selbstständig hat es sich auch gemacht, IT stimmt auch.

00:07:04: Pferd stimmt auch!

00:07:07: Der Sohn spielt Fußball?

00:07:09: Kann sein das wäre auch mal Fußball gespielt.

00:07:12: Volleyball habe ich noch nie gehört wenn das das einzige ist.

00:07:17: Kreativ ist hier.

00:07:21: ja was sagst

00:07:27: du?

00:07:28: also das Ballett lasse ich mal drin auch wenn's vielleicht das ist was eben rausfällt weil ich denke dass passt Von der Vielfältigkeit ja, weil den Eindruck machst du halt auch schon so vom Erzählen.

00:07:40: Auch eben aus dem Vorgespräch heraus also diese viel Fältigkeiten und ich glaube auch Menschen zu begleiten Also Menschen die selber sehr vielfältig sind und sehr multi interessiert Die können das halt auch mega mega gut.

00:07:55: Und da liegt es halt auch irgendwo dann in der Motivation und auch in der Berufung.

00:08:03: Lassen Sie einfach das Volleyball mal raussprechen.

00:08:05: Also ich streiche das Vollyball raus, ansonsten... Anstreiche!

00:08:08: Ich war da drauf.

00:08:09: Gut.

00:08:10: Okay also mir ist ja Ehrlichkeit ganz wichtig, es war alles richtig und ich bin mir richtig schwer, wenn man jetzt sagt so eine Erzählung der Geschichte, die nicht stimmt.

00:08:22: Man sieht mir das an, wenn ich jemandem am Bern aufbinde.

00:08:27: Genau, weil die ganze Vielfalt des Kunderbunte wirklich alles wahr her.

00:08:30: Ein Teil meines jährigen Lebenswegs.

00:08:33: Ja, Weg ist einfach...

00:08:35: Wir hatten schon mal jemanden der gesagt hat, der gleich angefangen hat.

00:08:38: Ich kann euch keine Geschichte erzählen!

00:08:42: Den Satz habe ich versucht, wegzulassen.

00:08:45: Bei mir ist es so, dass ich alles fünf Jahre lang gemacht hab von den Dingen um mich auszuprobieren.

00:08:50: Das war ganz spannend im Rückblick auch von den sportlichen Aktivitäten und früher mal meine Freunde die waren maximal fünf Jahre am Start.

00:09:01: Und das hat sich aber dann vor knapp zwanzig Jahren geändert und da ist es einfach wirklich Akkonstanz geworden in Beruf im privaten Erfolge.

00:09:12: Das war sehr, sehr spannend dazu beurachten.

00:09:15: Wenn du so die letzten

00:09:16: fünf Jahre... Also ihr seid ja schon ein paar Tage zusammen?

00:09:19: Genau!

00:09:19: Wenn du die letzten Fünfjahre siehst oder sagst du die fünf Jahre den Zyktus hast du generell vor zwanzig Jahren aufgebrochen.

00:09:30: Meistens ist so meizyklus ESE so fünf jahrend.

00:09:32: eine letzten fünf Jahren hat ganz viel Umbruch erstatt gefunden und

00:09:37: das würde mich interessieren was da passiert.

00:09:40: Da ist einfach klarer geworden an der beruflichen Weg in der Selbstständigkeit, dass ich da entschieden habe viel mehr nach außen zu gehen.

00:09:49: Mich sichtbar zu machen mit meinen Werten und dem was mir wichtig ist und andere zu bewegen und begleiten.

00:09:56: Das war so etwas wo ich Ich merkte auch, okay ich bin nicht nur Vorbild innerhalb der Familie sondern auch für andere Familien.

00:10:04: Also mir war schon glaube ich Mama geworden, dass ich da jetzt in der Familie eine Vorbildfunktion einfach einnehme.

00:10:10: aber wir waren jetzt so bewusst das ihr eine Vorblutfunktion für viele andere habt und da einfach auch Inspiration sein kann und das hat sich dann so richtig arg gedreht.

00:10:19: Was war der

00:10:23: Punkt, dass du gesagt hast, ich mach mich selbstständig wäre?

00:10:29: Ist es das, dass du heute noch selbstständig bist?

00:10:32: Ja genau.

00:10:34: Das ist Rengana und ich bin auch immer damit selbstständiger und das jetzt schon seit über dreizehn Jahren und mir war gar nicht bewusst, dass ich mich selbstständigen mache.

00:10:44: Also... Ich wollte da gar nicht!

00:10:47: Damals ... wenn wir jetzt zurückspülen, dreizehn Jahre zurück.

00:10:51: Da war ich gerade frisch Mama und die Tochter, die es im Dezember einundzwanzig auf die Welt kommen.

00:10:56: Und wir waren eigentlich so wie ... also jetzt im April auf der Suche nach Sonnenpflegeprodukten für uns als Familie, die natürlich sind.

00:11:05: Und irgendwie ist mir das dann empfohlen worden macht okay, probier's aus!

00:11:07: Wir haben grad Haus gebaut gehabt ja und da ist das Geld halt immer knapp in der Karenz.

00:11:14: und dann war für mich klar ok Ich kann die Produkte günstiger einkaufen, was das mache.

00:11:19: Aber mir war auch klar dass sie damit sicher nie selbstständig wird.

00:11:22: und irgendwie der Businessaufbau hat mich absolut nicht interessiert weil ich habe einen Job gehabt in der IT war vierzig Stunden da einfach im Amthoon mit großen Haus garten usw.

00:11:33: Und mir war bewusst dass nach Amea Karenz ist sofort wieder mit vierzig Stunden Starten und die Kleine in den Krabbelstube kommt.

00:11:40: Das war unsere Elternzeit.

00:11:43: Genau

00:11:43: in die Elternzeit Das war für mich und mein Mann, das war so unser Modell wie wir uns Familie vorgestellt haben zum damaligen Zeitpunkt.

00:11:53: Und deswegen hat da einfach Selbstständigkeit keinen Platz gehabt und ich habe mir immer gesagt warum soll ich mich selbstständig machen?

00:12:00: Sicher nicht!

00:12:01: Weil die haben einen sicheren Job, ich bin Beamtein usw.

00:12:04: Also no way... Und es hat sich dann einfach so entwickelt also ich war da wirklich sehr stur hab das einfach niemanden erzählt dass ich dort eigentlich ein Business gestartet habe wie ich für uns gelebt habe.

00:12:18: Und so sind einfach die Jahre dann ins Land gezogen, ich bin noch einmal Mama geworden und dann hat sich mein Mann spannenderweise selbstständig gemacht mit Möbelbau und Dingen aus Metallen.

00:12:29: Dann haben wir gesagt ok, dann schauen wir ein bisschen an wie man das online vermarkten kann und bin ein bisschen in Social Media reingekippt und hab da ein bissel ausprobiert wie man sich online sichtbar macht.

00:12:38: und irgendwie habe ich dann einfach angefangen auch mich selbst sichtbar zu machen, durchs Ausprobieren und so hat es dann alles ganz langsam Fahrt aufgenommen.

00:12:50: Und dann bin ich auch selber also Schritt für Schritt ganz langsam in die Selbstständigkeit gegangen aber immer mit Aspekt drauf meinem Mann zu unterstützen.

00:12:57: Dann waren meine Kinder schon so... Die Große war dann schon so eine Kippe zum Schulstart und ich war noch immer mit zwei kleinen Kindern vierzig Stunden im Hauptjob.

00:13:07: Die Kinder waren in der Betreuung bei uns was immer so Die haben voll den Spaß in der Betreuung gehabt.

00:13:12: Beide!

00:13:13: Also ich hab sie noch früh abgegeben, da war nicht einmal eine Tschüss, sondern die sind einfach losgedüst und waren einfach gespielt.

00:13:19: Beim Abholen habe ich mit ihnen noch spielen müssen also die wollten auch gar nicht heim.

00:13:23: Wir haben schon ein cooles Zuhause mit Tieren und allem... Also es ist nicht so dass wir uns auch zu Hause nicht mögen aber Sie haben einfach die Gemeinschaft mit den anderen Kindern geliebt.

00:13:30: und ja von daher habe ich auch nie schwer gehabt um vierzig Stunden zur Arbeit weil ich wusste ob meine Kinder lieben was dort wo sie sind.

00:13:39: Und ich wollte aber nie meine Kinder in die Betreuung geben, wenn sie in die Schule kommen.

00:13:44: Weil in der Schule müssen wir ja im Grundführungszeichen funktionieren und da hat man jetzt so den Freirom wie in der Krabbelstube, dass man einfach spülen kann und einfach doch seine Ruhephasen sich nehmen können.

00:13:54: Also wir haben da Glück gehabt bei der Kleinkindbetreuung!

00:13:59: Da war für mich klar, ich muss etwas an meinem Job verändern.

00:14:02: Die vierzig Stunden funktioniere nicht, wenn ihr die Kinder nicht in die betreuung gebt.

00:14:06: Dann war klar okay... hab ich irgendeine Möglichkeit?

00:14:08: und dann habe ich gesehen, dass ich eigentlich das Business Ringana die Selbstständigkeit ja schon am Start hab.

00:14:15: Und ich hab einfach gesehen was andere in der Zeit, wo ich nicht... also da das gar nicht ein Fokus gehabt hab, was da bei anderen sich bewegt hat.

00:14:21: Dann haben wir gesagt okay wenn es bei den anderen klappt warum soll's nicht bei mir auch klappen?

00:14:25: Und hab dann einfach gestartet und hab so als Ziel gehabt drei bis vierhundert Euro dazu zu verdienen weil das war genau das Geld, wenn ihr den Hauptjob verringert gebraucht habe, um einfach da das Einkommen trotzdem stabil zu haben.

00:14:39: Und das habe ich mir dann vorgenommen und es ist dann relativ zügig ergangen und da war ich dann richtig das erste Mal so stolz auf mich dass sie das businessmäßig auch so hinkriegt hab wie man das vorgestellt hat.

00:14:51: und dann bin ich einfach die Große in die Schule gekommen, die habe an dreißig Stunden Job nur mehr gehabt.

00:14:57: was wo viele sich immer noch am Kopf gegriffen haben mit zwei kleine Kinder dreizig Stunden arbeiten?

00:15:02: für mich war das ganz normal.

00:15:05: Ja, du hast da echt einen Talent.

00:15:06: Ich hab mir ja auch so ein paar Notizen gemacht im Vorfall zu unserem Gespräch.

00:15:10: Also ich bin immer wieder fasziniert was bei dir in einem Tag passt.

00:15:15: also Du arbeitest?

00:15:20: Du hast zwei Kids?

00:15:22: Zwei Kids?

00:15:22: Du hasst zwei Pferde?

00:15:24: Na eines aktuell

00:15:27: Komm gleich die Luftballen Aber eins zur Pflege, letztens seid ihr mit zwei.

00:15:32: Also ja wir dürfen eins immer mit verwenden und so was.

00:15:35: Gut

00:15:36: dann eineinhalb Pferde das große Haus deine Selbstständigkeit Du bist sonst auch sehr aktiv und viel unterwegs.

00:15:46: wie machst du das?

00:15:46: also du lebst ja schon Und das fand ich so inspirieren und deswegen habe ich dich auch gefragt du Lust hast in unseren podcast zu kommen weil ich das so so nah finde.

00:15:57: ich kriege oft das feedback nach thailand auswandern kann ja nicht jeder.

00:16:02: nur wenn ich höre was du alles unter einen tag kriegst also wenn ein paar höherer oder höhererinnen das adaptieren könnten und in diesen monetär auch schwierigen zeiten vielleicht sich irgendwas noch dazu verdienen können und bei dir ist es geprägt voller Leichtigkeit.

00:16:21: Und das wird mich jetzt einfach irgendwie ein bisschen interessieren, wie machst du das?

00:16:24: Also wie sieht so'n Tag aus, Mavera!

00:16:29: Also... Es ist voll spannend dass es für dich oder für euch vielleicht aussieht als würde ich so viel in meinen Tag reinbacken.

00:16:37: Mir ist es oft zu wenig.

00:16:39: Ich habe oft meiner Meinung nach noch ganz viel Leerraum, aber ich weiß dass das viele abschreckt.

00:16:44: Das kriege ja so als Feedback.

00:16:45: Oh mein Gott die kann das nicht weil du machst dir soviel an einen Tag!

00:16:49: Und mir folgt das gar nicht auf.

00:16:51: Weil ich stehe auf und dann habe ich einfach Tausend Ideen, also in meinem Kopf bis weh ein Gedankenfeuerwerk was ich denn nicht alles machen könnte.

00:16:58: Ich vergiss oft dass ich nur vierundzwanzig Stunden hab' und dann fange ich an und schaue woher der Tag so bringt und bin.

00:17:04: ich sage immer sehr gerne situationselastisch.

00:17:06: Also ihr wird ja gehört da offizielle Begriff ist ich bin Aran Schöer ich kann viele Dinge im Händeln Und Mir macht es einfach Spaß nicht die Probleme zu sehen und die Dinge, die in meinem Alltag schlecht laufen oder nicht funktionieren.

00:17:20: Sondern zu überlegen okay was wie kann ich es wandeln?

00:17:23: Und wie kann man da irgendwie Leichtigkeit reinholen?

00:17:26: Ja es gibt Tage wo ihr am Abend echt müde bin und man denkt so Gott das war echt verdammt anstrengend.

00:17:32: aber ich versuche einfach immer die coolen Sachen im Tag zu sehen!

00:17:38: Wie ich das schaffe Was ich gar nicht, also ich konnte auch gar nicht den Tipp geben außer der eigenen Freude zu folgen und vielleicht mutig andere Blickewinkel einzunehmen.

00:17:47: Weil das habe ich gemerkt, dass hat bei mir ganz, ganz viel verändert weil... Ich war ja nicht immer so!

00:17:52: Also ja, ich war immer vielschichtig aber

00:17:57: wie ich da... Situationselastisch?

00:17:59: Situationselastisch Ja Aber wie ihr da... Also ich hab so ein Lebensziel gehabt.

00:18:07: Also als Kind habe ich mir immer vorgestellt, irgendwann hab' ich eigenes Pferd.

00:18:09: Das waren so die Dinge, die man beim Torte auspusten in der Kindheit gewünscht hat war ein eigenes pferd an Mann zwei Kindern an der Haus.

00:18:17: So!

00:18:18: Genau!

00:18:19: Check, check, check bis dreißig bis auf's Pferde und alles da nachzukiss Pferden wird halt auch von nicht passieren.

00:18:25: das heißt ich war... Hab eigentlich alles gehabt.

00:18:27: also wenn man zurückspult mit Dreißig war im vierzigstunden Job mit Haus mit Mann mit Kind aber es war irgendwie grau.

00:18:37: Es war schon ein grauer Alltag, also es war schön aber ich habe keine Ziele mehr gehabt weil bis aufs Pferd quasi hab' ich alles abkackelt.

00:18:45: Aber ich hab mir nie Gedanken gemacht was passiert nach dreißig.

00:18:49: Lebe jetzt einfach nur bis das zu Ende ist oder freue mich immer auf den nächsten Urlaub.

00:18:54: Das war wirklich so okay.

00:18:55: wir haben nicht viele große Urlehrer machen können und wir haben einen Camper oder mehrere Camper alte VW-Busse weil mein Mann sammelt auch alte Vw-Buse.

00:19:03: Das heißt, wir sind mit denen durch die Welt gereist oder Welt durch Europa gereist.

00:19:08: Mit den Kindern und so.

00:19:09: Und Herr Machzucki ist das jetzt alles sich immer auf dem nächsten Road Trip zu freuen?

00:19:16: Ich hab dann einmal ein Solit-Curt von Max Giesinger und wenn sie tanzt... ich weiß nicht ob ihr das kennt.

00:19:24: Da

00:19:24: habe ich dann richtig... da ist mir richtig bewusst wann das bin ich um dies hier geht!

00:19:29: Und das will ja eigentlich gar nicht.

00:19:31: Und hab dann anfangen Das war dann recht hart zu überlegen.

00:19:34: Wie kann ich wieder lernen, zu träumen?

00:19:36: Ich habe dann bei den Kindern gesehen was sie für Ideen haben und hab das Sprünchen in den Augen gesehen und das hatte ich verloren!

00:19:42: Und dann habe ich wieder angefangen mich da reinzu üben sozusagen.

00:19:47: Da war Regan ein großer Baustein weil... Da waren Menschen, die genau das gelebt haben.

00:19:52: Die haben geträumt!

00:19:53: Die haben großgeträumte und haben mich auf den Weg wieder mitgenommen.

00:19:56: Mir gezeigt dass es auch für ihr Mama mit dreißig wieder möglich sein kann.

00:20:00: Auch wenn man's verloren hat da einfach wieder in Übung zu kommen... Und das war so schön.

00:20:05: Einfach mutig zu sein für sich selbst einzustehen weil ich war einfach für alle da aber für den wichtigsten Menschen mein Leben nicht nämlich für mich selber nicht und dadurch habe wir dann einfach angefangen mich um alle zu kümmern und erst zum Schluss um mich.

00:20:21: Und für mich hat dann meistens die Ressource einfach, die Energie nicht mehr gereicht.

00:20:26: Wie ich das dann gewandelt habe und mich an erster Stelle gestellt hab, da hat sich ganz viel geändert.

00:20:34: Weil dann hab' ich wieder viel mehr Energie gehabt und hab' einfach ganz viel Spaß gehabt und mein Umfeld, die Kinder... Da hat sich so viel getan, es hätte nie für möglich gehalten!

00:20:43: Das war so schön.

00:20:44: Also ist da ein Tipp wäre?

00:20:47: sich gut um sich selbst zu kümmern und das auf mehreren Ebenen.

00:20:56: Nämlich einfach gedanklich, welche Dinge konsumieren wir zum Beispiel immer.

00:21:03: Wir haben doch alle das Ding da!

00:21:05: Und wir sind ja sehr schnell beim Wissen... Sind

00:21:07: die nur höherer?

00:21:08: Sie zählt gerade ihr Smartphone in die Kamera?

00:21:10: Genau!

00:21:11: Wir sehen ganz schnell beim Scrolling auf Instagram, Facebook oder wherever.

00:21:16: Wenn wir scrollen, sehen wir so viele Dinge die auf uns einbrasseln.

00:21:20: Gute und schlechte!

00:21:21: Und wir sind sofort im bewerten und im vergleichen.

00:21:24: Und da auch wirklich bewusst zu wählen, brauche ich gerade das Scrollen oder die Inspiration?

00:21:32: Oder braue ich gerade eigentlich Ruhe und schaffe es aber nicht in Ruhe

00:21:36: zukommen?!

00:21:37: Und da muss sich vielleicht einfach mal bewusster Tasse Tee oder Kaffee Saft oder Wasser zu nehmen und dann mal zu schmecken was man da trinkt ohne etwas anders in der Hand zu haben als dieses Glas.

00:21:49: Oder einfach die Wolken zu beobachten, das war für mich am Anfang richtig, richtig schwer wie hinzusetzen mit einem Glas Wasser oder Chia oder Wasser immer Und aber mal zu schauen die Wolke die da kommt bis sie wieder weg ist.

00:22:03: Das hat mir bei Ruhe gegeben und... ...das war so schön einfach weil ich wusste okay wenn ich einmal kurz durchatme Das geht vielleicht mit kleinen Kindern nicht die Wolken beobachten, aber beobachtet es einfach dann eure Kinder.

00:22:16: Weil das macht ganz viel mit einem selber und auch mit den Kindern gar nicht dazwischen zu gehen und immer mit ihnen zu spielen sondern einfach sie mal machen zu lassen.

00:22:25: Und das können kurze Pausen im Alltag zu sein.

00:22:28: Das habe ich angefangen an einzubauen.

00:22:30: Und dass hat mir ganz viel Kraft gegeben.

00:22:32: Aber eben auch mich zu überlegen was tut mir von Ihnen her gut?

00:22:36: Also welchen Nahrungsmittel?

00:22:38: Wo habe ich vielleicht Defizite, das dann auch eben auszugleichen?

00:22:41: mit Nahrungsergänzungsmitteln?

00:22:43: Mit Naturdingen.

00:22:44: Also das war mir ganz wichtig!

00:22:47: Wir haben es schon immer... Wicht, so große Werte in der Familie gelebt.

00:22:52: Vertrauen und Naturverbundenheit sind alles Dinge die ich von klein auf mitkriegt habe.

00:22:56: aber ich hab die dann irgendwann ein bisschen den Hintergrund gestellt zumindest das naturverbundene was auch das Essen betrifft.

00:23:02: und mit den Kindern ist es wiedergekommen.

00:23:05: Das heißt ihr habt dann wirklich wieder ganz gut darauf geachtet wo kommen unsere Lebensmittel her?

00:23:11: Im Wort Lebensmittel steckt schon so viel, weil es heißt Lebensmittel.

00:23:14: Das sind Dinge die Leben, die Wurzeln gehabt haben.

00:23:17: Da habe ich einfach ganz bewusst darauf geachtet, dass sie wirklich keine chemische, keine Medikprodukte essen, sondern wirklich Dinge, die gewachsen sind und sich selbst zubereiten.

00:23:26: Weil das hat ganz viel Ruhe wieder in den Alter gebracht und andere Blickwinkel eröffnet.

00:23:33: Und das war mir sehr wichtig!

00:23:35: Das hat für mich einfach dann so den Wandel gebracht aus dem Grauen.

00:23:39: Ich träume nicht mehr und ich bin am Funktionieren in das bewusste Agieren und Wählen, der Blickwinkel aber auch die Aktionen, die auf einen Tag selbst sind.

00:23:49: Was ich total schön finde ist die Tatsache wie du das gerade mit deinen Kindern übereinbringst und auch dieses Bild was du malest dass du aus diesem tristen grauen Alltag heraus angefangen hast deine Kinder zu beobachten und einfach dann auch gesehen hast was dir über die Jahre dann verloren gegangen ist, was bei uns allen ja in den Kindern irgendwo oder in Kindheit.

00:24:11: einfach so natürlich ist.

00:24:12: Und was leider Gottes ja auch durch das eine oder andere heutzutage, einfach schon wieder ein Stück weit unterdrückt wird und wo das Kind vielleicht gar nicht mehr Kind sein darf.

00:24:22: aber diese Kombination aus du lernst von deinen Kindern?

00:24:27: Aber du gibst deinen Kindern den Freiraum und schaffst ihnen einen Setting, ein Drumherum, eine Welt, ein Leben, wo sie sich da entfalten können und du unterstützt es Um aber selber daraus die Kraft zu ziehen und wiederzusehen, was ist da eigentlich gewesen?

00:24:46: Ich finde es total spannend.

00:24:47: Eine Frage, die sich mir in der ganze Zeit schon mit so ein Stück weit auftränkt – das ist eine Verständnisfrage!

00:24:53: Und zwar hast du eben gesagt oder zweit.

00:24:56: Du hast eben gesagt, du liebst es Menschen zu begleiten und das ist auch der Punkt in dem du dich selbstständig gemacht hast.

00:25:03: Jetzt mir sagt Ringana ganz vage etwas aber ohne jetzt da in die Produktwerbung reinzugehen.

00:25:10: Da geht's gar nicht drum.

00:25:11: Aber was kann ich mir darunter vorstellen?

00:25:13: Wie kannst du dich damit selbstständigt gemacht Und was bedeutet es menschenzubegleiten in dem kontext den ich so im hinterkopf habe?

00:25:21: weil dass das tut sich mehr grad nicht auf.

00:25:24: Also Ringana ist ein österreichisches Unternehmen, das seit nineteenzehn sechsundneinzig am Markt ist und das Ringana produziert frische Kosmetik- und Nahrungsergänzungsmittel ohne Konservierungsmittel.

00:25:36: Das heißt die sind einfach wirklich natürliche Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen, die an einfach ja, ich sage immer Erden.

00:25:46: Das war für mich so die Verbindung wieder zurück zur Natur um mir von innen und außen gut zu.

00:25:53: und das ist ganz spannend, weil es habe ich mit den Kindern vor ein paar Wochen dieses Gespräch gehabt.

00:25:58: Die kennen ja nur diese Produkte auf der Haut.

00:26:00: Das heißt die riechen nach dem was drinnen ist, also sind ohne Konservierungsmittel, ohne Duftstoffe, das heißt unsere Kinder sind damit aufgewachsen Und wir gehen auch nicht in die Geschäfte und kaufen dann irgendwie Kosmetik oder Nahrungsergänzungsmittel, sondern das bringt bei uns alles der Bostboote direkt abwerken als alles frisch produziert wird.

00:26:16: Das hat alles eine Ablaufdatum.

00:26:19: Das heißt es ist wie bei den Dingen, die wir in einer Küche verwenden.

00:26:22: Frisch und natürlich... Ja

00:26:23: im Raum wird das jetzt im Hintergrund etwas leiser, das hat's den ganz einfachen Grund was wir uns entschieden haben.

00:26:29: Wir werden die Folgen in Zukunft

00:26:31: aufteilen und hier an der Stelle machen wir heute

00:26:35: einen sanften Abschluss Und in vierzehn Tagen geht es weiter.

00:26:40: Du bist ganz herzlich eingeladen, wäre auch mit den weiteren Themen zu folgen und dazu kommt die nächste Folge am siebzehnten Mai zwanzig sechsundzwanzig.

00:26:53: Bis dahin wünsche ich dir eine wundervolle Zeit und ganz viel Spaß auch mit unseren anderen Folgen bis dahin!